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たりー

Author:たりー
気が利かない・礼儀がない・愛想がない。
脱力女のなんとも説得力のない日記です。
趣味という趣味もなく、空き時間にフィットネスクラブに通ったり、冬はぼちぼちスノーボードやるぐらいで…意外に行動派?


好きな言葉:前に道のあることをなぞっても、One and Onlyにはなれない
居住地:埼玉県
自慢:エビちゃんと同学年の米倉涼子と誕生日・血液型が同じ
神・アイドル:hide

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緊急ダイエット

整体の担当の兄ちゃんに、

「どんどん痩せてってる気がするんですけど……(・_・;)」

と言われたたりーです。

ええ、確かに痩せてってますが、ダイエットはしてません。
ご飯も抜いてません。
3食必ず食べてます。

P1240247.jpg

就寝前に軽く筋トレしてるおかげか、お腹割れてきました。
立った時に内ももに隙間ができました。

私なりの痩せるコツとしては……

藐然と痩せたいと思わないこと。
目標をもつこと(なりたい人とか常にイメージをする)。
そして何よりもいちばん効果的なのは、


好きな男を作ること!


やっぱこれだけでも意欲全然違いますからw
痩せてってる過程って意外と楽しいですよ。
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2012-01-24(Tue) 23:31| フィットネス| トラックバック 0| コメント 0

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